Únor 2015

6.2 2015

6. února 2015 v 15:27 | LILI |
Ahojky všichni.. copak pěkného děláte??
já ted ležím a kukám na námořní službu :-D .. dneska to bylo hezké.. ráno jsem jela s tím klukem.. a cítím tam něco víc.. a v nedelu se mame domluvit na po-pá, jako jak a kdy budeme jezdit.. Těším se na to.. ale ta práááce.. je jí toliiiik moooooc.. a já uplně už němůžu :-D no ČÍM TO ASI BUDE ŽE... :-D :-D :-D :-D

Dneska jsem snídala suchar a hrušku a na oběd 188g papriky a 110g ředkvičky.. a dneska celé 149 kcal a mínus mám 402kcal.. tak fajn.. nejradši bych šla spát :-D ale zbytečnéé


5.2 2015

5. února 2015 v 16:14 | LILI |
Ahooojte krásky :-* ,,
Tak dnešek mega super. V práci božíí.. toho kluka co jsem vam tehda psala, že ho tam potkám.. :-D tak potkala :3 pokecali jsme,, vse mě vysvetlil.. a hned je mně krásně :-D

Dneska na snídani jsem měla jeden suchar a 61g hrušky a na oběd 188g papriky a 160g ředkve bíle.. mňamka a celé to mám za 160 kcal a už dneska mám -400kcal, takže fajn..

Celkově mám ze dneška skvělí pocit.. a co vy? Jak to máte?


4.2 2015

4. února 2015 v 20:12 | LILI |
Pěkný večer všem,,
Tak dneska zase makačka na praxi a rozvo k psychologovi a psychiatrovi .. a dojela jsem az teďka.. měla jsem kafe.. těšila jsem se na něj celý den :3 ale nějak nic moc.. dneska jsem jen snídala: 1 suchar a 50g hrušky, ale koupila jsem si na zítra papriku a kedlubnu :-D tak snad bude čas no.. a co vy jak jste se měli?


3.2 2015

3. února 2015 v 17:38 | LILI |
Ahojte zlatíčka ;-)
Tak jak se dneska máte? Jak bylo ve škole? v práci? doma? za školou? :-D :-D ja jsem byla na praxi pět hodin, od osmi do jedne.. makala jsem jak barevná a tak pěkně mě to unavilo :3 nejradši bych šla hned spat.. :-D

Dneska jsem snídala jeden pl. grahamový a 38g hrušky a na oběd.. který byl 16:55 :-D jsem měla papriku bílou 122g a červenou 189g. Včera jak jsem byla na te výživě dostala jsem jakysi nizko kaloricky koktejl bohatý na protejny a bílkoviny.. dvě odmerky a 250ml vody 70kcal :-D takže booží.. dneska jsem si dala jednu odmerku a 350ml vody.. :-D takze tak 35kcal.. ale da se to.. lepší než drátem do oka :-D :-D :-D

2.2 2015

2. února 2015 v 18:39 | LILI |
Ahojtee..
Tak dneska to byl náročný den.. jenom jsem snídala ty dva křehké plátky grahamové a 28g hrušky,, pití taky nic moc.. ale tak.to ještě doženu.. dneska jsem byla u te poradkyne na meření a od minuleho uterý jsem o 2,8kg lehčí.. jako nějak ani radost nemám.. je zajímavý den..
A jak se míte vy dnes? ;-)



1. 2 2015

1. února 2015 v 12:55 | LILI |
Hezké slunečné odpoledne přeju,, :-*
Tak jak se máte o víkendu? Já dneska tak nějak nijak.. vstávala jsem v sedm ráno, snídala dva křehké grahamové plátky s 28g hrušky.. pak jsem našim uvařila oběd, vepřové plecko jsem dala péct a chutnalo, tak fajn..

Teď sedím na koberci doma, svítí na mě sluníčko a obědvám.. je to příjemné.. na oběd mám 178g papriky červené, 70g rajče, 60g mrkev surová.. Celkem to dává 154kcal.., vypito mám 2,1 litru, což je super..

Ani nevím co budu dneska dělat.. asi upeču bábovku a pak půjdu hlídat neteř :-D takový náš malý ,,ďábel,, ;-)

TAK SE TU KOČKY MĚJTE.. A USMÍÍÍÍVEJTE SE :-D :-* PAC A PUSU..