11.8 2014

11. srpna 2014 v 21:14 | LILI |
Krásný večer přeju,,

dnešek byl ve znamení nákupů.. celkem to bylo fajn, ale bylo strašně horko :P jinak fajn..koupila jsem si pár hezkých věcí a tak.. Dneska jsem jedla večer rýžovou kaši o Dr. Oetkera (209kcal) a to jsem ještě přes den chozením a tak spálila 319kcal :D takže jsem drobně v minusu :D .. od zítřka (jelikož jsem už dlouho neměla žádné sladké zahajuji až do nedělě medvídkovou dietu :D budu každý den jíst 100g gumových medvídků :D to je cca 338kcal denně (už jsem si nakoupila 6 balíčku Hariba) .. Medvídci jsou bez tuku tak je to fajn.. lepší než kdybych si dala nutellu, kterou uplně zbožňuju,, Ale prostě moc kalorická :D Jsem zvědavá jak to vydržím.. je to sladké tak doufám, že to bude fajn :P :D Jinak pocity furt stejné.. :/ K psycholožce chodím, protože jsem na výletu (školním) nechtěla jíst :D .. učitelka měla až moc přehnanou starost a byla aktivní tak to volala mamce.. no a tá to tak zařídila.. a ví te co fakt to pomáhá ;) :( sice su vždy uplně mimo.. fakt asi potřebuju pomoc no .. :P


Jo .. a k té čoko dietě .. jako nevím je tam napsané, že máš jíst max 300gramů .. jedna čokoláda má 560kcal.. a třikrát to je 1680kcal .. na mě moc :P tak nevim .. možná si dopřeju jenom 100gramů jedenkrát denně po dobu třeba tři dnů .. ať nejsu moc ,,překalorizovaná,, na muj slabý příjem.. :D


Nebo jsem si říkala, že nějak očistím svůj organismus a zkusím jíst tři banány denně to je 330kcal denně .. nebo i třeba jíst něco co prostě bych si nikdy nedala .. ale v malém množství .. ještě o tom pouvažuju ať nemám taky stereotip .. :D


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ta "neviditelná" :) Ta "neviditelná" :) | Web | 11. srpna 2014 v 21:34 | Reagovat

tak ať ti to vychází tak jak chceš ty! :) já bych zvolila ty banány....a když už je o nich řeč, tak si jdu pro jeden banán :D gumový medvídci jsou dobrý, souhlas! :)

2 katblog katblog | Web | 11. srpna 2014 v 21:48 | Reagovat

Závidím jedalnicek :-) snáď sa ti bude s medvedikovou diétou dariť :-)

3 katblog katblog | Web | 11. srpna 2014 v 22:22 | Reagovat

Áno budem ju skúšať, ale ešte neviem kedy

4 Mary Mary | Web | 12. srpna 2014 v 7:10 | Reagovat

ty mas same dobre napady, medvidkova, cokoladova, bananova..... mam chut skusit vsetky :) ale mas pravdu s tou cokoladovou sa to zda aj mne dost kalorii :/

5 Cassie Cassie | Web | 12. srpna 2014 v 13:56 | Reagovat

krásne thinspo.. medvedíkov nejem, čokoládovú možno niekedy skúsim (možno keď budem mať najbližšie svoje dni, vtedy tej čokolády aj tak jem veľa) a banány to by šlo :) ale teraz hlavne musím jesť menej. už mi to trochu ide :) milujem nákupy :3

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. srpna 2014 v 14:31 | Reagovat

díky za pochvalu hlídaného kocoura Mikeše:)

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 12. srpna 2014 v 14:33 | Reagovat

Hezky si to plánuješ,snad ti to klapne :-)

Ty nákupy ti tiše závidím,taky bych chtěla jít někam,ale zatím se nemám jak k tomu dostat :/

8 Mei Mei | Web | 12. srpna 2014 v 22:30 | Reagovat

Krásne thinspo. ♥
Inak k tým dietam - ja osobne by som asi zvolila tú s banánmi. :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama